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〈BATTERY〉脂肪燃焼・全身シェイプ!WORKSHOPのお知らせ
✥大手ストレッチ店 7年勤務
🏆技術コンテスト2年連続受賞
の経歴を持つ「BATTERY」圭太 店長による
°˖✧脂肪燃焼・全身シェイプ WORKSHOP✧˖°開催のお知らせです!
こんな方にお勧めです♪
・脂肪を燃焼させたい!
・筋力をつけて引き締めたい
・運動不足を解消したい
身体の癖の評価と、自宅でも続けられる簡単なエクササイズを中心に行います!
運動初心者の方も無理のない内容なので安心してご参加ください✨
日時:2024年11月12日(火) 11:00~12:00
会場:ハレノテラスB棟 2階 ひだまりルーム
参加費:2,000円(税込)
内容:姿勢のチェック、自重エクササイズ
レベル:初中級
持ち物:動きやすい服装、水分、運動靴
参加申し込みはharenoガーデン、またはBATTRYのLINE、InstagramDM(@battery0102)から
お申し込みください!
みんなで楽しく体を動かしましょう!!
たくさんのご参加、お待ちしております。